Svårt att andas när man sover

När man har svårt att andas när man sover, och att det är så nästan varje natt, så kallas det för sömnrelaterad andningsstörning. Då brukar man sova med öppen mun och snarka. Man kan också svettas, röra på sig mycket och kissa på sig i sömnen.

Problemet beror på att några körtlar har blivit onödigt stora.

I kroppen finns det många olika sorters körtlar. De tillverkar saker som kroppen behöver. Det finns till exempel svettkörtlar som tillverkar svett och spottkörtlar som tillverkar spott. Några körtlar gör sånt som immunförsvaret behöver. Immunförsvaret jobbar med att skydda kroppen mot farliga saker som till exempel virus och bakterier. En sådan körtel finns bakom näsan. På en del personer blir körteln onödigt stor. Då blir det trångt och svårare att andas genom näsan. Det märks extra mycket på natten när man ligger ned.

Det finns körtlar i halsen också.

De sitter precis där man sväljer. De kallas för halsmandlar eller tonsiller. Även de här körtlarna hjälper immunförsvaret. Om de blir för stora blir det trångt i halsen. Då får luften svårare att komma ned i lungorna och man kan få svårt att andas i sömnen.

Om körtlarna är stora kan man få andningsuppehåll när man sover.

Andningsuppehåll betyder att man slutar att andas en kort stund. Om det händer ofta på nätterna sover man sämre och man kan råka kissa i sängen. Om man sover dåligt blir man trött och irriterad på dagarna och kan få svårt att koncentrera sig.

Det kan bli så här i vilken ålder som helst.

Men det är vanligast när man är mellan två och sex år gammal. Det beror på att halsmandlarna och körteln bakom näsan är som störst då. Sedan blir de mindre.

Om du har svårt att andas när du sover kan du få hjälp.

Först behöver du bli undersökt av en doktor. Då får du gapa stort så att doktorn kan titta in i din mun. För att se bättre lyser doktorn med en ficklampa. För att kunna se så långt in som möjligt behöver doktorn trycka ned din tunga lite så att den inte är i vägen. Det gör doktorn med hjälp av en platt träpinne. Det kan kännas lite obehagligt men går över snabbt. Doktorn kan vilja titta i din näsa också. I så fall sätter doktorn försiktigt in en tunn slang i näsan. I ena änden av slangen finns en kamera. Med hjälp av kameran kan doktorn titta på körteln bakom näsan. Det kan kittla lite men gör inte ont. Om du har förstorade körtlar kan du behöva opereras. Under operationen får du sova gott med hjälp av narkos och känner inget alls.

Hur funkar det?

Vill du veta mer?

Lär dig mer om öron, näsa, hals

Frågor och svar

Stor körtel bakom näsan

Mer från Frågor och svar