Anorexi handlar om att gå ned i vikt.
Man är helt fixerad vid att inte bli tjock. Därför får man ångest när man äter. Ångest betyder att man är jätterädd och inte har kontroll. Man kan hoppa över måltider, bara äter pyttelite eller kräkas upp den mat man har ätit. En del tränar också överdrivet mycket för att göra av med energi.
När man äter för lite blir man underviktig.
Undervikt betyder att man väger mindre än man behöver för att kunna växa och utvecklas på ett bra sätt. Det här märker man inte själv när man har anorexi. Man kan uppleva att man har en jättestor kropp även om alla andra ser att det inte är så. Därför tycker man att det är logiskt att vilja gå ned ännu mer i vikt. Att ha ett annorlunda sätt att se på sin kropp och sin vikt är en del av sjukdomen.
När man är underviktig känner man sig frusen.
Man kan bli trött, yr och kan få svårt att koncentrera sig. Det är vanligt att ha svårt att sova, känna sig orolig och få ont i magen. För flickor kan mensen sluta komma. Huden och håret blir torrt och skört och musklerna blir mindre.
Man vet inte varför vissa får anorexi.
Det kan bero på ärftlighet men också på saker som händer i livet. Man kanske känner brist på kontroll över en massa saker. Då kan det kännas som en lösning att i alla fall kunna kontrollera maten och kroppen. Men anorexi kan bero på olika saker för olika personer.
Om du har anorexi behöver du hjälp.
Det är farligt att gå ned för mycket i vikt. Du kan prata med skolsköterskan, ungdomsmottagningen, vårdcentralen eller en BUP-mottagning så berättar de vem du ska ta kontakt med i vården.
I vården får du berätta hur du har det.
Du får säga vad som är bra i ditt liv och vad du behöver förändra. Du kommer att få svara på frågor om mat, träning och hur du ser på din kropp. Dina föräldrar kommer också att få berätta om hur du mår. Du kommer också att få mäta din längd, vikt, puls och blodtryck.
Det finns olika sorters hjälp vid anorexi. Alla som har anorexi behöver hjälp att hitta rutiner för att äta lagom mycket och på regelbundna tider. Du kan också behöva samtalsstöd och hjälp att göra förändringar i ditt liv för att du ska kunna må bättre.
