En tandställning drar försiktigt i tänderna så att de långsamt flyttar på sig. Det tar lång tid att flytta en tand. Därför brukar man ha tandställning i minst ett halvår. Många behöver ha sin tandställning i flera år.
Det finns olika sorters tandställningar. En del limmar man fast på framsidan eller baksidan av tänderna. Det gör inte ont att limma dit en tandställning. Men det är många delar som ska limmas fast. Så det kan ta lång tid och vara lite långtråkigt. Andra sorters tandställningar kan man ta ut ur munnen själv. Det finns tandställningar som man bara har när man sover.
När man precis har börjat använda tandställning kan man få skavsår i munnen. I så fall kan man sätta ett speciellt vax på tandställningen. Vaxet gör att det blir en slät och mjuk yta som inte skaver. I början kan det också kännas jobbigt att prata och tugga. Efter ett tag vänjer man sig.
Tandställningen behöver spännas flera gånger. Det kan man antingen göra hemma eller hos tandläkaren. Det beror på vilken sorts tandställning man har. När tandställningen spänns drar den mer i tänderna. Därför kan det göra lite ont precis när man har spänt den. Det brukar gå över efter ett par dagar.
Till slut har tänderna hamnat på rätt plats.För att de ska stanna där och inte vrida sig tillbaka finns några knep. Till exempel kan man få en liten ståltråd fastlimmad på baksidan av tänderna. Den kan man ha hela livet för att hålla tänderna på plats. Eller så kan man få en plastskena som man använder på nätterna. Den hjälper till att hålla kvar tänderna på rätt ställe.
Ett bra tips för att hålla tänderna rena och starka är att komma ihåg 2-2-2 regeln. Borsta tänderna 2 gånger per dag – på morgonen och på kvällen, borsta i 2 minuter och använd 2 centimeter tandkräm med fluorid. När man har tandställning är det bra att använda en speciell tandborste som kan hålla rent under tandställningen också. Fråga din tandläkare vilken tandborste som är bäst för just dig.