En rask og enkel forklaring på hva som skal skje, er nok for barn i denne aldersgruppen. Du kan, for eksempel, snakke om en dukke eller et leketøy som føler seg dårlig og som må på sykehus. Vis på dukken eller leketøyet hvor problemet ligger, og forklar at det samme vil skje med dem. Unngå å snakke om hva som er inni kroppen, eller hva som skal skje der, da små barn ikke forstår slike detaljer. Barn under 3 år har et lite utviklet tidsbegrep, og man bør derfor ikke forberede dem for tidlig. Dagen før eller samme dag som sykehusbesøket er fint.
Barn opp til 3 år
Etter hvert som barn vokser, får de et behov for ting de kjenner og den samme rutinen om og om igjen for at de skal føle seg trygge. Det er naturlig for dem å ha perioder der de er redde for folk de ikke kjenner. Det kan gi en god trygghetsfølelse for barnet at du som forelder eller foresatt er der med de vanlige rutinene.
