Men hur gör man då, när man behöver ta kontakt med vården? Ett sätt är att fråga din förälder eller någon annan vuxen som du litar på. Då kan ni söka vård tillsammans. Men du kan också kontakta vården själv. Det finns flera sätt:
- Om det inte är vrålakut kan du börja med att ringa eller mejla till en vårdcentral eller en ungdomsmottagning. Oftast får du en tid ganska snart.
- Om du brukar ha kontakt med vården ofta har du rätt att vända dig till den mottagning där du brukar vara. Så om du till exempel brukar vara på habiliteringen, eller på diabetesmottagningen, kan du prata med dem. Då berättar de hur du ska göra.
- Du kan också ringa telefonnumret 1177 för att få veta var och hur du kan söka vård.
- Om du är 13 år eller äldre kan logga in på 1177.se och boka tid. För att kunna göra det behöver du ha e-legitimation.