Pratite preporuke za smanjenje bola koje ste dobili u bolnici. Najbolja je kombinacija lijekova koji djeluju na različite načine. Pridržavajte se pravila kada je u pitanju vrsta lijeka, doza i vrijeme doza kako biste održali stalni nivo ublažavanja bolova i izbjegli „vrhunce bola“. To se odnosi čak i ako se trenutno čini da vaše dijete ne boli.
Probudite dijete da biste mu dali lijek za ublažavanje bolova tokom noći, iako možda izgleda da bi bilo bolje da im se ne ometa san. Djeca i mladi obično brzo ponovo zaspu. Na taj se način sprečavaju bolovi koji mogu poremetiti san i kojih će se možda biti teško riješiti sljedećeg dana. Redovno ublažavanje bolova također znači da sveukupno treba dati manje lijekova, što smanjuje rizik od nuspojava.
Odvlačenje pažnje je prirodan način u pomaganju otklanjanja bola. Možete odvratiti pažnju svog djeteta tako što ćete tražiti od njih da misle o nečemu zabavnom ili nečemu što bi voljeli da rade. Potaknite ih da igraju igrice, čitaju, crtaju, pjevaju, razgovaraju putem interneta ili gledaju videozapise. Također možete pomoći mijenjanjem njihovog položaja u krevetu, ili stavljanjem jastuka ispod ruke ili noge ili iza njihovih leđa. Nakon operacija grla, ispijanje ili jedenje nečeg hladnog ili sisanje komada leda djeluje umirujuće.
Kretanje pomaže da se osjećamo dobro i pomaže tijelu da radi na olakšavanju bolova. Pratite pravila o kretanju koja su vam data i pitajte osoblje koja pravila primjenjuju nakon dječije operacije. Stimulirajte i ohrabrite svoje dijete da se kreće na različite načine u okviru pravila. U većini slučajeva postoji neka fizička aktivnost koja se djetetu može dopustiti uprkos ograničenjima. Sva djeca i mladi uživaju u svježem zraku, fizičkoj aktivnosti, i pokretu kada se njihova tijela i umovi moraju oporaviti od boravka u bolnici.
Ako imate bilo kakvih pitanja ili nečega u šta niste sigurni u vezi sa upravljanjem bola kod vašeg djeteta, obratite se medicinskim službama. Tu smo da pružimo pomoć i podršku.