Kroppsuppfattning och rädsla för skador
Förskolebarn börjar förstå var olika kroppsdelar finns, men har fortfarande en begränsad uppfattning om hur kroppen fungerar inuti. Inre smärta kan uppfattas som något som kommer utifrån, och många barn oroar sig för att kroppen ska gå sönder, för blod, eller för att något ska tas bort.
För att skapa trygghet är det viktigt att inte bara berätta vilken del av kroppen som ska undersökas eller behandlas, utan också förklara vilka delar som inte kommer att röras. Till exempel: ”Det är bara din arm vi ska titta på. Vi ska inte göra något med benen eller magen.” Sådana förklaringar hjälper barnet att känna kontroll och minskar risken för missförstånd som bygger på fantasi eller oro.
Magiskt tänkande och egen logik
Förskolebarn skapar ofta sin egen logik och kan tro att tankar, känslor eller handlingar påverkar vad som händer i kroppen. Ett barn kan till exempel tänka att det blivit sjukt för att det varit argt eller ”dumt” eller att ett syskon skadats efter ett bråk. De kan också tro att ont i magen beror på att de ätit godis eller att en termometer eller spruta orsakat själva sjukdomen. Därför är det viktigt att förklara att barnet inte har gjort något fel att sjukdom inte är något man orsakar själv och att man ibland blir sjuk utan att kunna påverka det.
Förberedelse inför vårdbesök
Barn i förskoleåldern behöver tydlig och konkret information som hjälper dem att förstå vad som händer. Genom enkla ord och lek kan barnet känna igen situationen och bli mer förberett.
Många förskolebarn reagerar starkt på nya intryck och ansikten. Vårdpersonalens kläder och skyddsutrustning kan därför kännas skrämmande. Även sjukhusmiljön i sig, med starka lampor, pipande ljud och olika medicinska apparater, kan skapa rädslor. Därför kan det vara hjälpsamt att i förväg visa bilder på både vårdpersonalen, sjukhusmiljön och den medicinska utrustning som barnet kan komma att möta.
För barn i förskoleåldern är lek en viktig del i förberedelsen. Genom att leka sjukvård hemma – till exempel med en doktorsväska en nalle eller ett annat gosedjur – kan barnet prova att lyssna på hjärtat eller sätta på plåster. När barnet först möter dessa moment i leken blir situationen mer begriplig och ofta mindre skrämmande i verkligheten. Leken ger också barnet möjlighet att ställa frågor och uttrycka sina känslor.
I förskoleåldern fungerar förberedelser bäst när de sker i små steg. Prata om vårdbesöket några gånger under veckan före och håll förklaringarna korta och enkla. En till två dagar innan kan du ge lite mer information. Då får barnet tid att smälta det som ska hända utan att behöva vänta så länge att fantasin tar över.
Förberedelse med stöd av MediPrep
På MediPrep kan du och ditt barn i lugn och ro utforska hur ett vårdbesök kan gå till. Innehållet är lekfullt, interaktivt och anpassat för barn i förskoleåldern, med filmer, bilder och enkla förklaringar som gör vårdmiljön mer bekant och lättare att förstå.
Vi rekommenderar att ni först besöker MediPrep tillsammans. När ni tittar, leker och utforskar kan du förklara med enkla ord och fånga upp barnets tankar och reaktioner. Ge sedan barnet utrymme att själv klicka runt, titta och leka i sin egen takt. När sidan är introducerad och tiden känns mogen kan du tryggt uppmuntra barnet eller ungdomen att fortsätta använda MediPrep på egen hand.
Som närstående kan du känna dig trygg med innehållet på MediPrep. Allt material är framtaget och kvalitetsgranskat av ett multiprofessionellt medicinskt team i samarbete med hundratals barn i olika åldrar med egen erfarenhet av vård. Informationen är tillförlitlig, relevant och utformad så att barn i förskoleåldern kan ta den till sig.
Förskolebarn behöver både tid och upprepning för att kunna bearbeta och förstå information. Uppmuntra därför ditt barn att besöka MediPrep i god tid och vid flera tillfällen före vårdbesöket.