Følg anbefalingerne om smertelindring, som du har fået fra hospitalet. En kombination af medicin, der virker på forskellige måder, er bedst. Hold dig til reglerne, når det gælder medicintype, dosis og tidspunkt for dosis, så du holder en stabil smertelindring og undgår “smerte-toppe”. Det gælder også, selv om dit barn ikke lader til at have smerter.
Væk dit barn om natten for at give smertelindrende medicin, selv om det kan være fristende ikke at forstyrre dem i deres søvn. Børn og unge falder normalt hurtigt i søvn igen. Dette forhindrer opblussen af smerter, der kan forstyrre søvnen og give problemer den følgende dag. Regelmæssig smertelindring betyder også, at der samlet set skal gives mindre mængder smertelindrende medicin, hvilket reducerer risikoen for bivirkninger.
Afledning af opmærksomheden er en naturlig måde at afhjælpe smerter på. Du kan holde dit barns hjerne beskæftiget ved at bede dem tænke på noget sjovt eller noget, de godt kan lide at lave. Prøv at opmuntre dem til at spille spil, læse, tegne, synge, chatte online eller se videoer. Du kan også hjælpe ved at få dit barn til at skifte stilling i sengen eller ved at placere en pude under armen eller benet eller bag ryggen. Efter halsoperationer kan det virke lindrende at drikke eller spise noget koldt eller at sutte på en isklump.
Bevægelse øger trivslen og kroppens egen produktion af smertelindrende stoffer. Følg de regler om bevægelse, du har fået, og spørg personalet, hvilke regler der gælder efter dit barns operation. Stimulér og tilskynd dit barn til at bevæge sig omkring på forskellige måder inden for reglerne. I de fleste tilfælde kan barnet lave en fysisk aktivitet, som er tilladt trods begrænsningerne. Alle børn og unge er glade for frisk luft, fysisk aktivitet og bevægelse, når deres kroppe og hjerner skal komme sig efter et hospitalsophold.
Kontakt hospitalet, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl om noget i forhold til dit barns smertehåndtering. Vi er her for at hjælpe og støtte dig.